4 categories

Als dit geen super nieuwjaarsgeschenk is ;-) gestart met de bedoeling een goed uur te varen voor het team, ik dacht dat ik het niet gehaald had omdat ik op een zeker moment keidood zat maar 45km kan je moeilijk slecht noemen;-)

Daarna mij wat op snelheid toegelegd, heel tevreden over mijn topspeed (avg van bijna 72) de runs waren heel wat minder maar ik denk dat ik op de goede weg ben.

Kortom een superdag me veel buddy's ;-)

 

Topdag met 5 teamleden (Patrick, Tom, Gino, Benjamin en ik).

Bedankt voor de gps en het zakje teamleden.

Bij mijn eerste rakje was het kleine 8 bf, dus snel snel de 5.7 ingeruild tegen combat 4.7 waar ik mij uitstekend mee vermaakt heb gedurende 2.5 uur, van het zonnetje genietend en de speedy members aanmoedigend :-)

Op naar morgen voor een nieuwe fun sessie bij 12 graden in januari :-)

Snel nog even naar de Oesterdam gereden voor een korte sessie bij laag water.

Wat is het zalig varen op onze homespot, heb het echt gemist in 2013 !

T.

4 categories

Today I was trying to work on my 1 hour and my alpha and with succes.<img alt=